Велосезон для большинства закрыт, хоть и весомых причин для этого нет (об этом поговорим в отдельной статье), лыжный сезон не спешит распахнуть свои снежные объятия, беговой сезон… А разве бывает такой?! Думаю, нет! Это означает, что вся команда продолжает бегать, несмотря на отрицательный градус по Цельсию и преимущественно серые цвета небосвода. Тренировки идут своим ходом, рекорды личные и неприличные командные остались в соревновательном сезоне, так что пришло время рекорда «Олимпийского». Читать далее Мой «Олимпийский» рекорд
Метка: мотивация
Заветы счастливого триатлета. Восстановление.
Вновь продолжаем тему. Читать далее Заветы счастливого триатлета. Восстановление.
Что прощает XCM, XCO не простит
В минувшие выходные в Мякинино состоялся «Рубеж обороны 2015», посвященный 74-летию битвы за Москву. В субботу все желающие могли принять участие в спринтерском заезде-прологе с раздельным стартом в гору. В воскресенье же в 12 часов был дан старт Олимпийскому кросс-кантри (XCO), который в нашем случае представляет из себя дистанцию в 6 кругов по 6.23 км каждый. Читать далее Что прощает XCM, XCO не простит
Заветы счастливого триатлета. Бег.
Продолжаем тему. Читать далее Заветы счастливого триатлета. Бег.