Друзья, 26 мая 2019 года в лесопарковой зоне г. Королев, мкр. Юбилейный в 34-й раз при поддержке клуба TRIKO.CLUB состоится традиционный международный марафон «ЗДОРОВЬЕ».
Приглашаем спортсменов, всех любителей бега, жителей города выступить и поддержать участников на дистанциях:
10,5 км — 21 км — 42,195 км — Марафон-эстафета (4*10,5 км)
Уходящий 2015-й был успешным во всех отношениях для нашей команды, щедрым на старты, но скромным на статьи…
О большинстве соревнований нашим подписчикам неизвестно. Надо это исправлять. Ведь даже короткий очерк с парой красивых фотографий может стать решающим. И, быть может, уже завтра один из наших читателей выйдет утром на пробежку, достанет с антресоли пару отцовских лыж или пойдет, наконец, за справкой в бассейн. «Не откладывайте свою жизнь на завтра!» Именно эта фраза венчала приглашение на Открытый Зеленоградский Пробег – Марафон «Осень 2015» (дистанции 10, 20, 30 и 42.195 км). Читать далее Открытый Зеленоградский Пробег
13 сентября наша команда приняла участие в двух стартах:
Осенний гром и We Run Moscow. Читать далее We Run Moscow и Осенний гром
Осталось чуть больше дня до удивительного события — Московского марафона. События которого ждали десятки тысяч любителей бега, не побоюсь этого слова, со всего мира, потому как марафон международный и каждый год привлекает все больше участников. Читать далее Московский марафон
К концу рабочего дня мы так устаём, что идея заняться спортом вызывает ассоциации с восхождением на Эверест босиком. По иронии именно спорт помогает заново завести мотор. Звёздный тренер Джоэл Харпер (Joel Harper), автор книги о фитнесе, составил четырёхэтапный план упражнений, которые буквально поднимут вас с пола и помогут завязать шнурки на беговых кроссовках. Читать далее Упражнения, которые заряжают энергией
