10 ошибок триатлета

Не взирая на опыт триатлета, будь-то многократный Ironman или готовящийся к своему первому спринту спортсмен, существует высокая вероятность оказаться во власти плохих привычек.

Триатлон оказывает огромное положительное воздействие на сознание и тело. В тоже время, он может быть разрушительным, если не подходить к поставленным задачам осознанно и реалистично. Рост показателей требует определенных затрат, но нужно помнить, что Читать далее 10 ошибок триатлета

Заметки бывалого триатлета

Каждого начинающего триатлета интересует множество вопросов о том, как правильно тренироваться, как вести себя во время гонки, что ждет его на каждом этапе, как подготовиться к старту и не упустить самое важное. Читать далее Заметки бывалого триатлета