Мы с Машей решили посетить «половинку» от команды А1 в Сестрорецке давно, встроили в сетку соревнований на сезон, и, когда пришло время, выдвинулись на автомобиле в Санкт-Петербург. Добрались планово, заселились в гостиницу Буревестник, почти на берегу Финского Залива, и завалились спать. Из нашей тусовки был бородатый тезка, еще один Колян, да и все в принципе.
На завтраке увидел пару знакомых триатлетов, поздоровался, поболтал о жизни и заодно выяснил, что кормить нас не будут ранним завтраком, повара попу не поднимут даже ради 50 человек спортсменов — питанием перед стартом придется озаботится самим.
День перед стартом выдался какой-то суетной. В субботу А1 проводил спринт, потом получение стартовых комплектов, затем должен был быть брифинг, потом постановка велосипеда в транзитку с пакетами на вело и бег заранее. Это все немного нервировало, т.к. было бы неплохо сделать подготовку за пару часов, а потом спокойно отдыхать и готовится к старту. Но все же мы вырвали время и окунулись в штормовое Балтийское Море. Заплыв на 200 метров был эпичен и зарядил мотивацией на следующий день. Я бы не отказался даже 1900 метров побороться в такой воде на плавательном этапе!
На брифинге, орги разрешили не вешать мешки заранее, потому что шторм, дождь и все промокнуть может. Это было хорошо. На входе в транзитку стоял злой судья не пускал без шлемов. На вопрос: «Какая разница, шлем можно проверить и в утром, все равно мешки не сдаем?» — сказал, что сейчас меня дисквалифицирует заранее и соревнования по факту уже начались 🙂 Я пообещал ему козу-козу показать в воскресенье, но за шлемом сгонять в машину пришлось. Откуда-то на заднем колесе у Маши появилась восьмерка, она еще отстояла очередь к механикам, но велосипед сдать успела. Поставили велосипеды в транзитку и поехали на ужин, в магазин за завтраком и спать.
День старта, плавательный этап.
Проснулись, собрались, выехали из гостиницы, правильно припарковались, чтобы можно было слинять заранее и не попасть в зону перекрытия, повесили мешки, подготовили велосипеды и все такое — все планово, спокойно, без проблем. Взяли гидрокостюмы и пошли на Петровский пляж одеваться и готовится к старту.
Людей запускали волнами, чтобы не мешались другу-другу медленные и быстрые пловцы. При этом орги чуть изменили схему плавательного этапа, типа чтобы люди не ходили по отмели пешком. Не помогло.
Пальцы веером, 4:45 цель на всю дистанцию, одеваю очки, погнали!
Сигнал — профики пошли. Мы с Коляном во второй волне, на 24-29 минут, ибо нефиг ) Наш гудок — я нажал не на ту кнопку на гармине, но успел исправится и запустить тайминг, заправил часы под гидрик и нырнул. Вода мутная, не видно ничего, плыву за «косяком» нашей группы. В какой-то момент слышу крики, поднимаю голову — сзади катер, на нем натуральным образом прыгают мужики, машут руками и орут: «Не туда!!!». Часть группы уже уплыла на мель, часть далее к острову, а я, из-за заминки на старте, оказался в хвосте и нужно не возвращаться, а просто повернуть. Ошибка стоила 150 метров сверх дистанции. Взял правее и поплыл. На первом буйке словил чьей-то пяткой в правый глаз, но новые очки выдержали, вода не попала, продолжаю плыть. Далее уже без эксцессов, все ровно, на пандусе меня поймали 2 волонтера, помогли выйти. Сделал отсечку сразу после воды, без пробежки до транзитки. 36 минут минус заплыв «не туда» — хотелось большего, но в план укладывается.
Из плюсов: старт волнами себя оправдал, рубки в воде не наблюдалось.
Из минусов: нужно тренировать транзитку — 4 минуты слишком долго, но еще мы играли в ручеек внутри и на этом тоже были некие потери времени.
Этап 2, велосипед.
Это был адский ад, можно описать этап великим и могучим, не повторяться и будет недостаточно. Но все по порядку.
Этап плоский, набор высоты на 90 км всего 56 м, выезда-заезд по 6 км + 3 круга — кати, не хочу, ставь рекорды скорости, любуйся окрестностями, КАД — лепота!
Первые 6 км до точки разворота и набора кругов — разминка, высокий каденс, скорость 32-35 ….. хрен там, ветер в лицо, еду 29 среднюю. Доезжаю до точки разворота, стартую на длину, поднимаю темп, щупаю ветер — вроде попутный боковой, непонятно, но ехать можно. К слову сказать, запретили диски из-за штормового предупреждения. Я на аэроколесах, чуток стремновато, но будем ловить ветер и стараться не падать 🙂 Разгоняюсь до 40, потом выше, работать можно, пошел обгонять народ. Пока по плану, скушал гель, выпил воды, прохладненько — идеальные условия. Запомнилась странная девочка под номером 25, в протоколе ее нет, которая упорно ехала на ком-то, в принципе сама не хотела работать.
Первый разворот, ветер опять в лицо, скорость падает, но ожидаемо, нагоню в обратную сторону потери. Увидел перед разворотом Коляна, и добрал его через пяток километров. Развернулись через эстакаду на дублер КАД, где катаем длинный кусок, обгоняю Коляна, шучу , понимаю что ветер нифига не попутный, а самый что ни на есть лобовой и штормовой, но мы не сдаемся, в триатлоне слабаки не выживают — начинаю вкручивать, хотя скорость резко падает до 32кмч — более физически не могу выкрутить. Каденс стараюсь не заламывать, держу в пределах 90 оборотов. На встречу попадается машина, за ней куча детей на шоссерах, за ними техничка. Кстати сказать, Маша видела потом как их выгнали с трассы, ибо нефиг. Я не против детей, но не в формате таких соревнований на трассе устраивать тренировку одновременно с нами. И тут началось.
Вначале ветер остановил велосипед до 30, затем до 28, а затем пошел такой ливень, что я подумал это, нафиг, град! — так капли секли по телу. Мгновенно туфли напились воды, в очках ничего не видно. Знаете ощущение, когда в машине попадаешь в ливень, щетки работают с максимальной скоростью и не справляются? Вот это и было. Температура 16 градусов, я не знаю сколько осадков начало выпадать — но реально дофига. Километров за 5 до точки разворота ускорость упала до 25 — быстрее никак, хоть и считаю себя не слабым велосипедистом. Развернулся, еду назад, ничего не видно, очки с двух сторон в воде, опустил чуть вниз — смотрю в щелочку, держу скорость. Ветер подгоняет, ливень бьет в спину, скорость под полтинник, на велокомпе ничего не видно, но русские не сдаются, идем по приборам. Перед дальним разворотом идем в линию 6 человек, заходим в поворот, 4-й оттормаживается (зачем???), уходит в занос и падает, за ним едущий и я выпрыгиваем прямо на дальний край встречки и успеваем объехать. Хорошо что велосипедистов не попалось навстречу, иначе было бы всем плохо.
Обратно та же фигня, ливень в лицо, ветер в лоб, чтобы ехать хотя бы 30 — нужно очень сильно бороться, ноги постепенно пустеют. Отсекаю на первом развороте время, интересно на сколько уехал от Коляна — получается 5 км он проигрывает на половине дистанции. Это хорошо.
Запомнилась ситуация с драфтингом. Народ упорно не хочет работать сам. На первом круге меня догнала группка на крутых разделочниках, которые работали то ли сменами, то ли еще как непонятно. Но есть полоса, ехать нужно справа по краю, хочешь обогнать — перестраивайся, обгоняй, становись впереди на нормальной дистанции и продолжай работать. Ребята подъезжают сбоку, то ли не могут обогнать, то ли не хотят, но забивают полосу движения и реально мешают ехать. На первом круге, идущую со мной в одном теме группу поймал маршал и раздал всем желтые карточки. Пришлось оттормаживаться пару раз чтобы держать дистанцию. Но темп реально падал на 2-3 км/ч, потому что группа не работает, а тупит!
На втором круге на меня пыталась сесть та самая девочка с номером 25, почему-то зеленым, рядом был маршал, заорал на нее, а я просто встал на педалях и ушел в спринт, чтобы сбросить. Я не против девочек, но имейте совесть.
Второй круг, ветер в морду, опять догоняют ребята группой, опять не едут, опять маршал дает им карточки, они опять мешаются, опять тормоза и снижение скорости, опять им раздают желтые карточки. И маршал подъезжает ко мне, записывает номер, лезет за карточкой! Ну, ***, думаю, подъезжаю к мотоциклу и на полуматах объясняю что думаю по поводу него и этой группы впереди, ору чтобы разогнал их к едреной фене и о чудо! Маршал выходит вперед, выстраивает всех в линию!!! С какой попытки дошло? Получается обогнать и оторваться от всех. Снова еду нормально, только я и погода. Показал маршалу большой палец, типа молодец он.
Третий круг, ищу Машу, она держится, ищу Коляна, он борется, все нормально.
Последняя длина, погода вроде дала передышку в полчасика, но навалилось с новой силой, ливень, ветер, скорость начала падать ниже 25 и я понял что с ногами уже все, что будет на беге — будет там, а здесь надо просто выжить. Опять эта группа «сачков» рядом, но уже поредевшая. Утяжелил передачу вышел на обгон, всех сбросил и выломал последние 5 км до поворота на финишные 6 км. На развороте стоит волонтер и кричит налево, я говорю, что мне прямо и уже все, она мне:
— Налево! Заворачивай!
— Ну нафиг,- думаю, — не нужен мне 4-й круг и 120 км в итоге!
Поехал по памяти в стартовый городок. На подъезде — одно перекрытие, стоят 3 ДПСника, тормозят машины увидели меня, остановили поток — и я не поверил своим глазам: начинают мне хлопать и подбадривать! Круто думаю! Еду далее, 1 км до финиша, еще перекрытие шоссе, стоит крутой мерс, из него вышел жирный водитель и орет на сотрудника ДПС что ему надо именно сюда, ему пох на соревнования, и всем будет плохо. Сотрудник ДПС выдерживал это с каменным лицом. Россия- матушка )) Последний километр, уже есть болельщики, перед поворотом в транзитку мне машут направо, я на тормоз и тут бабка с дедом проходят сквозь толпу и им тоже, как и водителю мерседеса — надо. Бабка успевает пройти, деда хватают волонтеры, он на них палкой, но успевают оттащить и я влетаю в поворот без ДТП )) 50 метров и сход с вела. Ад закончен.
2:43 велоэтап, но надо учесть 4 лишние км — 94 в итоге, Чезкидову будет чем парировать подколы А1 в сторону Титана за косяки с разметкой дистанции ))
Техническую поддержку оказывали механики из Москвы, знакомые из Be Faster. Они рассказали как снимали автобусом замерзших людей с трассы, кто сходил и не мог ехать. Замерз ли я? Да хрен его знает, было прохладно, работать надо, крутить педали — тогда будет если не тепло, то точно не холодно!
2-я транзитка, опять ручейки, выливаю воду из ботинок — запасные сухие носки рулят! Руки замерзли, шнурки завязать не могу, нужно разрабатывать пальцы. Сделал биопаузу, начался бег.
3-й этап, беговой, 3 круга по 7 км.
Сразу взял хороший темп, гармин показывает 4:10, надо чуть замедлится и бежать.
Этап проложен по городу, частично по жилому району, частично по парку, частично по частной застройке. Кругом красивые домики в финском стиле, бежать нормально, перепадов высот нет. На пункте питания беру халявный гель, кладу в пояс, есть не стал, вроде и не хочется пока. В парке под конец 1-го круга меня нагоняет Париенко, обходит, чуть впереди, я за ним, думаю — да у меня хороший темп! Несмотря на то, что гармин показывает уже 4:30 и продолжает снижать. забегаем в арсенал на точку отсечки — Артем финиширует, он второй, я смотрю на время — 4:03, я не крут, я лох и не укладываюсь в план. Продолжаю бежать, темп продолжает снижаться 4:35, 4:40, ем гель, темп продолжает падать, под конец 2-го круга по прибору показывает уже 5 мин/км — полный отстой. Пробегаю мимо финиша — 4:33. Еще один круг продержаться, а народ уже финиширует.
На последнем круге то ли сработал гель, то ли мобилизовались резервы — но темп удалось поднять и удержать до самого финиша. Пробежал ворота, нырнул головой в ленточку медальную, получил медалью же по зубам, и пошел отъедаться и отпиваться горячим чаем в специальную палатку. А затем встречать нашу маленькую, но упорную команду. Колян даже на тумбочку попал в категории 18-24, получил призы и стенд на полку.
Итог трассы: 5 часов 03 минуты, и есть где поработать надо ошибками. Оправдания типа там переплавал, здесь в транзитках пересидел, на велосипеде перекрутил и не доел — можно учитывать, но по сути они не принимаются ) Тренироваться надо лучше!
После награждения собрались и поехали домой, через КАД направо, отдать последний привет Балтийскому морю. И как только выехали — на улице солнце, ветер стих до 4мс, тепло и даже жарко стало.
Погода, спасибо тебе за переменчивость, ты делаешь из нас дважды железных людей.
MIKOLA
Отличный отчет. Хочется стартовать после таких описаний еще и еще …Пусть знают ИБО НЕФИГ !
Прочитал на одном дыхании, как будто я сам боролся с потоками воды. Вспомнил первый триатлон на Украине, там тоже ливнем окатило. Вначале ливень напугал, а потом стало уже все равно ). У всех триатлонов есть свои особенности, свой почерк. Север как раз и славится своей предсказуемой хр.. погодой)). Очень рад за вас — такие результаты, такие молодцы!
восхищена! молодцы, сильные люди! Русские, кстати, сдаются еще как. А вы просто исключение! Мне очень понравился отчет именно техническими комментариями и полезнейшей информацией.