Первый опыт в проведении соревнований по Indoor Triathlon можно с уверенностью назвать успешным!
Старт состоялся 11.02.206 года в Фитнес клубе Дельфин, Королёв, ул. Пионерская 13. Это был 1 Этап Кубка Delphine Triathlon.
Ура , мы сделали это!
На мой взгляд , все прошло просто отлично: почти все до мелочей было продумано нашей командой еще накануне старта, Валерий, Юрий, Сергей Николай и Наталья справились на отлично.
Участники спокойно, без спешки прибывали и настраивали велотренажеры, знакомились с комплексом, чтобы изучить порядок и размещение зон каждого из сегментов соревнования.
Итак, старт первой волны дает Сергей в 8:30, и дальше секундомер не останавливается, 1-я группа состоит из 5 человек (один проспал). Показалось, что все как будто еще спали и поэтому плыли спокойно и медленно, но на удивление шли ровно и девочки, и мальчики.
Возможно неспешный старт — это была верно выбранная тактика, чтобы равномерно распределить силы по дистанции. В итоге лучший результат — 350 метров за 10 минут с хвостиком.
Транзит пройден без спешки, и вот все уже на тренажерах, Валерий дает команду и поехали! Нагрузка ( 7кг ) оказалась тяжелой даже для постоянных посетителей CYCLE studio. Динамичная музыка, красивые виды, воспроизводимые на огромном экране проектором, помогают спортсменам.
В итоге пройдена дистанция, от 7 до 11 км за 30 минут, транзит 5 минут и триатлеты первой группы уже готовы к старту на беговой дорожке.
А тем временем, в аква-зоне — стартует 2 группа — 6 человек, включая проспавшего.
На беговом этапе главный Юрий.
На старт! Внимание!! МАРШ!! Участники набирают темп, чувствуется, что новичкам тяжело, но они держатся, постепенно набирая скорость, ведь бежать всего 20 минут. Беговой этап окончен за 20 минут преодолено от 3 до 4,3 км.
>
Контроль за состоянием участников и координация всех действий и быстрая настройка велотренажеров и беговых дорожек возложена на Николая, он все делает точно и оперативно, как, впрочем и все остальные..
Видеооператором в этот день была Наталья)) спасибо ей огромное.
Вторая группа оказалась немного сильнее и подготовленнее, или они проснулись к 9-00!
В этой группе как оказалось и стартовали текущие лидеры зачетов после 1-го ЭТАПА КУБКА: Петухова Наталия и Шакиров Олег.
На плавнии результаты от 300 до 650 метров за 10 минут
На велоэтапе дистанция от 8 до 15 км за 30 минут
На беговом этапе от 3,5 до 4.6 км за 20 минут
ФИНИШ, все пошли отдыхать в бассейн, сауну, а некоторые поспешили в кафе, чтобы закрыть углеводное окно.
Итоговые протоколы 1 Этапа Кубка INDOOR TRIATHLON в DELPHINE SWIM FITNESS CLUB
Плавание >>>
Велосипед >>>
Бег >>>
Теперь готовимся ко 2 ЭТАПУ, который состоится 11.03.2017 года (регламент проведения соревнований).
ВСЕХ, желающих принять участие, ждем в гости и напоминаю , что число стартовых слотов на участие ограничено — всего 18 штук!!
СЕРГЕЙ ТРИПАКА
Великолепно, как будто сам преодолел эту спринтерскую гонку. Это подвиг, особенно для новичков! Но, как говорил Мюнхаузен, можно подвиги совершать по расписанию. 11 марта можно подвиг повторить) И это здорово, что наконец то, можно по настоящему испытать себя. Получить реальные результаты). Спасибо клубу и организаторам))